kamil 1994

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię kamil

Nazwisko marczynski

Wiek 32

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 08.10.2015 (13:24)

Data rejestracji 02.11.2014 (18:11)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.

Helen Keller

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywianie i Odchudzanie	Ocencie moja diete witam jak w temacie ogarnolem taka oto diete i chcialbym aby zerknal na nia jakis specjalista. musze jeszcze pobawic sie z warzywami i owocami. bardzo chetnie wyslucham tez wskazowek jesli ktos ma jakis pomysl aby wplesc jakies owoce i warzywa	3	2015-10-01 18:15
Doping	Odblok po enanie nowicjusz	2	2015-09-30 17:22
Odżywianie i Odchudzanie	Amatorska dieta na mase do oceny witam mam prosbe stworzylem swoja diete i bardzo prosilbym o konsultacje z profesjonalistami. jesli mozecie powiedzcie mi czy taka dieta moze zostac albo ewentualnie co w niej zmienic. podkreslam ze nie mam tez zbyt sporo kasy i nie moglem	1	2014-11-02 18:43